自分を整える習慣 komame time Vol.02

美しさはどこから生まれると思いますか？

健康や美容、ダイエット効果があると美容家に話題の「あずき美人茶」と同じ小豆エキスから作られた、ナチュラルなスキンケアブランド「komame」。

日々忙しい女性の揺らぎがちな肌をやさしく、やわらかく包み込むことで、美肌を育む。それだけではなく、一日の心地よいスタートや、夜のリラックスタイムのサポートになればとkomameは願っています。

連載「自分を整える習慣 komame time」では、素敵なあのひとのライフスタイルを通じて、“心地いいひと時の作り方”や、“ナチュラルスキンケアの魅力”などを教えてもらうことで、美しさの源を紐解いていきます。

Special Thanks

今回、「自分を整える習慣 komame time」を教えてくれるのは、モデルの忍舞さん。

メイクアップブランドの美容部員として働きながら、サロンモデルをしていたことをきっかけにモデルとしてデビュー。雑誌や広告などに出演。「WOM(ワム)」のディレクターも務める。2018年には、第一子となる男の子を出産。地球に優しいものにこだわった、おしゃれでヘルシーなライフスタイルが同世代女性から絶大なる支持を受けている。

発酵・ヴィーガンなど、地球をリスペクトした、ぺスカタリアンな食生活「#しのぶん飯」がSNSで人気。 

⚫︎Instagram

自然の恵みを感じる食事が心地いい日々に欠かせない

ついつい忙しいと忘れがちですが、食べるもので、自分の大切な体が作られるからこそ、心がけているのは自然の恵みを感じる食事。

私はお肉を避けて、植物性食品、卵、乳製品、魚介類が中心のぺスカタリアンなのもあり、自炊を楽しむことが多いです。

発酵料理も大好きで、野菜を塩麹で煮込んだり、お味噌を活用したりと日々取り入れています。

また、スイーツも自然の甘さを感じるものが好きで、母の手作りぜんざいがお気に入り。

丁寧にあずきから作ってくれていて、甘さも控えめで、ほっこりした気持ちにさせてくれるので、毎年帰省する時は作って！とお願いしています。

そして、自分を解放してくれる、一人時間も大切なひと時。

そんな瞬間は好きなものに囲まれたいので、ゆっくりお酒を嗜んだり、アロマオイルでケアをしたり、お香を炊いて癒されています。

畑仕事は息子と一緒に遊べるひととき

一昨年の夏から畑を借りて、無農薬で野菜作りをスタートしたのですが、畑仕事をしている時は心からリフレッシュ。

一所懸命お手入れして育てた野菜は、より美味しく食べられる気がします。

また、息子と家の中で遊ぶのは、私が男の子遊びが下手すぎて苦手なのすが、外遊びは私も体力ある方なので一緒に楽しめるんです。

畑仕事は息子も手伝ってくれて、毎回どろんこになりながら、収穫ができるので、遊び感覚で一緒にできるのも最高！

揺らぎやすい肌質にも合うナチュラルケア処方

komameのコスメには小腹が空いたときによく飲んでいた、「あずき美人茶」に使用されている小豆エキスをベースにしているというのも、親近感を持って使えるポイント。

しかも、少しの変化ですぐ揺らいでしまいがちな私の肌に久々に合った製品でした。

「スキナブルエッセンス保湿液」はとてもしっとりして浸透もよく、「オイルクリーム」は重いテクスチャーではないのにしっかり保湿してくれるので、今後も愛用していきたいコスメの一つです。

無香料ならではの、優しいナチュラルな香りなので、朝晩のスキンケアタイムに癒しをくれるのも感じるのもいいところ。

composition & text：Ayaka Takaura